Zelftest cocaïne verslaving

Doe hier de zelftest

ZELFTEST

1. Heb je ooit meer gebruikt dan je van plan was?
2. Heb je door je  gebruik van alcohol en of drugs ooit problemen gekregen met je werk?
3. Heb je door het gebruik van alcohol en of drugs ooit conflicten veroorzaakt met je familie of partner?
4. Heb je last van schuldgevoelens, depressiviteit en spijt nadat je coke gebruikt hebt?
5. Gebruik je alle coke die je hebt bijna in een keer achter elkaar – totdat alles op is?
6. Ervaar je weleens lichamelijke ongemakken door het gebruiken van alcohol en of drugs?
7. Wens je weleens dat je nooit dat eerste lijntje, pijpje of die eerste spuit had genomen?
8. Ben je geobsedeerd door de gedachte hoe je aan alcohol en of drugs kunt komen als je het niet hebt?
9. Ben je  ooit in financiële problemen gekomen door je gebruik??
10. Kun je de die high  al helemaal voelen vlak voordat je gaat gebruiken?
11. Heb je moeite om in slaap te vallen (zonder drank of andere drugs te gebruiken) na het gebruik van cocaïne?
12. Wordt je volledig in beslag genomen door gedachten aan gebruiken zelfs in het gezelschap van vrienden of je naasten/dierbaren?
13. Gebruik of drink je weleens alleen?
14. Heb je weleens het gevoel dat mensen over je praten of je in de gaten houden?
15. Heb je grotere hoeveelheden drugs of drank nodig om dezelfde high te krijgen die je vroeger had?
16. Heb je ooit geprobeerd te stoppen of te minderen – om vervolgens te merken dat dat niet lukte?
17. Hebben vrienden of familie je weleens gewezen op het feit dat je een probleem zou kunnen hebben?
18. Heb je weleens tegen iemand gelogen of iemand misleid over hoeveel of hoevaak je gebruikt?
19. Gebruik je wel eens in openbare gelegenheden (je auto, op je werk, op het toilet, in een vliegtuig?)
20. Ben je bang dat als je stopt met gebruiken of drinken dat je werk eronder zal lijden, en je je energie, motivatie en je zelfvertrouwen kwijtraakt?
21. Zoek je mensen en gelegenheden op waarin je normaal niet geïnteresseerd bent, alleen vanwege de beschikbaarheid van drugs?
22. Heb je ooit drugs of geld gestolen van vrienden of familie?
23. Heb je weleens het idee gehad om uit het leven te stappen omdat het je niet lukt om uit jezelf te stoppen?
24. Weet je dat er een passende oplossing bestaat om te stoppen met gebruiken?
25. Heb je weleens gehoord van het 12- stappen programma?
26. Weet je dat er een hulplijn bestaat voor mensen met een drugsprobleem?

Als je met JA hebt geantwoord op één of meer van deze vragen dan kan het zomaar zo zijn dat je bij ons een passende oplossing kan vinden voor jou “probleem”.

Cocaine Anonymous is ervan overtuigd, dat niemand voor een ander kan uitmaken of hij of zij verslaafd is. Eén ding weten we wel: vroeger hebben wij allemaal stuk voor stuk onze verslaving ontkend. Nu wij er geen moeite meer mee hebben dat we verslaafd zijn, kijken we terug op de periode van maanden of jaren waarin we dachten dat we controle hadden over cocaïne, terwijl het in feite controle over ons had. (uit: Aan de nieuwkomer)

Er is een oplossing: Cocaine Anonymous.

Bezoek een bijeenkomst bij jou in de buurt of bel of app naar de hulplijn. Luister naar de verhalen die je daar hoort . De hoop, moed en vertrouwen die gedeeld wordt zal je misschien over de streep helpen naar een lang en gelukkig nuchter bestaan. Lees de literatuur die beschikbaar is bij elke bijeenkomst. Sluit je bij ons aan.

We’re Here and We’re Free.