We’re Here and We’re Free

Hoe te beginnen?

Op dit moment, ben je ook al bezig met de volgende stap om clean te blijven

Er is een oplossing

Vind een meeting

We kunnen herstellen van verslaving. Bezoek een bijeenkomst bij jou in de buurt.

Hoop, moed en vertrouwen

Ben ik verslaafd?

Als je niet zeker weet of je een probleem hebt met cocaïne en/of andere drugs. Misschien is de zelftest iets voor jou?

Je hebt aan jezelf en nu ook aan anderen toegegeven, dat je hulp nodig hebt.

Tegen de nieuwkomer, die zich afvraagt is wat hij of zij moet doen om te beginnen met clean worden, kunnen we dit zeggen: je hebt het eerste begin al gemaakt. Je hebt aan jezelf en nu ook aan anderen toegegeven, dat je hulp nodig hebt – door naar een bijeenkomst te komen of naar informatie op zoek te gaan over het C.A.-programma.

Op dit moment, ben je ook al bezig met de volgende stap om clean te blijven: je neemt NU niet het volgende lijntje, het volgende trekje. In ons programma doen we het: één dag tegelijk. We raden je aan om niet stil te staan bij clean willen zijn voor de rest van je leven, dit jaar of zelfs maar deze week. Als je hebt besloten dat je wilt stoppen, laat de dag van morgen dan voor zichzelf zorgen.

Vandaag hoef je niet te gebruiken. Maar soms is een dag niet gebruiken al meer dan we ons voor kunnen stellen. Dat is oké. Alleen deze volgende tien minuten, hoef je niet te gebruiken. Het is oké dat je wilt gebruiken, maar je hoeft niet te gebruiken, voor tien minuten maar. Je kunt deze methode zo vaak gebruiken als nodig, en je neemt zo veel tijd als waar jij je lekker bij voelt.

Hoop, moed en vertrouwen

In C.A. ben je omringd door mensen die cocaïne misbruikt hebben, en die nu leven zonder drugs. Gebruik onze hulp! Schrijf telefoonnummers op. Het is misschien onmogelijk om tussen bijeenkomsten door contacten met drugs en gebruikers te vermijden. Sommige van ons hadden helemaal geen cleane vrienden in het begin. Jij hebt nu wel vrienden die clean zijn! Geef ons een belletje, zodra je je onrustig begint te voelen, wacht niet! En wees niet verbaasd als één van ons jou belt, als we hulp nodig hebben.

Misschien verbaast het je dat we het afraden om andere drugs waaronder alcohol en marihuana te gebruiken. Het is een algemene ervaring van verslaafden in dit en andere programma’s dat het gebruik van welke drugs dan ook leidt tot een terugval of een vervangende verslaving. Als verslaafd bent aan andere middelen, kun je er beter gelijk wat aan doen. Als je er niet aan verslaafd bent, heb je ze niet nodig , waarom zou je dan het risico nemen? We raden je dringend aan om deze wijze raad op te volgen; hij is gebaseerd op de bittere ervaringen van andere verslaafden. Is het aannemelijk om te verwachten dat jij anders bent?

Wij dachten dat met onze cocaïne het gelukkigst waren! Maar dat bleek niet zo te zijn. In C.A. leren we een nieuwe manier van leven. We zeggen dat het een spiritueel programma is maar geen religieus programma. Onze spirituele uitgangspunten zijn toegankelijk voor atheïsten zowel als voor overtuigde godsdienstaanhangers.

Wij, een aantal dankbare herstellende verslaafden, vragen je aandachtig naar onze verhalen te luisteren. Dat is het belangrijkste: Luister! Wij weten waar je vandaan komt omdat we daar zelf geweest zijn. Maar nu leven wij drugs-vrij, en dat niet alleen, maar we zijn ook gelukkig; velen van ons zijn gelukkiger dan we vroeger waren. Er zijn er maar weinig die al hun verslaafde jaren zouden willen ruilen voor de laatste 6 maanden of het laatste jaar dat we clean het C.A.-programma volgen.

Niemand zal zeggen dat het makkelijk is om je verslaving te stoppen. Wij hebben onze oude manieren van denken en doen en laten op moeten geven. We moesten bereid zijn te veranderen. Maar het is te doen, en we doen het, dankbaar, één dag tegelijk.

We’re Here and We’re Free™